
El Abama Golf & Spa Resort de Tenerife cuenta con un Centro Wellness & Spa de más de1.500 metros cuadrados que conjuga terapias y tratamientos del Mediterráneo, Africa y Oriente, enfocados a mente, cuerpo y espíritu y por ello está considerado uno de los mejores centros de España de su categoría.

Abama Golf & Spa Resort se encuentra en una finca de160 hectáreasen la localidad de Guía de Isora, entre los paisajes volcánicos y la vegetación exuberante de la isla de Tenerife. Situado en la costa oeste de Tenerife, a los pies del Teide, el Abama Golf & Spa Resort se ectiende hasta el océano Atlántico y dispone de una playa privada.
El complejo es un espacio único orientado totalmente hacia el bienestar de la familia y aunque muchas de las instalaciones y tratamientos del Spa no están permitidas para los niños, estos cuentan con personal, actividades e instalaciones dedicadas a ellos en exclusiva.

El Abama Golf & Spa Resort dispone de un equipo de profesionales que confecciona programas a medida sean cuales sean las necesidades: perder peso, mejorar el estado físico, alejar el estrés o simplemente mejorar el tono físico. Cada uno de los programas Abama Total Wellness comienza con una consulta y un diagnóstico de uno de sus expertos en mantenimiento y nutrición que diseñan un paquete integrado de tratamientos de spa y pautas de ejercicio perfectamente adaptado a las necesidades de cada cuerpo y que incluyen menús personalizados a base de alimentos sanos.

Entre los tratamientos y terapias encontramos Tepidarium, Hamah, Sauna Africana, Baño de Vapor Herbal, Circuito Kneipp, Un mundo de Duchas, Pileta Refrescante, Cabina de Nieve, Piscina de Hidroterapia y Jardín SPA. Rituales de baño y tratamientos de belleza a masajes para parejas o clases de yoga para futuras mamás, todo con un servicio super personalizado para vivir una experiencia holística estructurada alrededor de los cinco pilares del bienestar: rejuvenecimiento, relajación, revitalización, equilibrio y belleza.

Y por supuesto la utilización dela Hidroterapia en un circuito de aguas termales, inspirado en la antigua tradición romana del baño termal por secuencias. Un impresionante piscina con chorros, corrientes, saunas y baños de vapor para aprovechar al 100 % las propiedades beneficiosas del agua.

Todo ello acompañado por una amplia carta de rituales y tratamientos, como masajes, baños de barro o envolturas corporales enfocados tanto a la salud como a la belleza para hombres y mujeres.
Marga G.-Chas Ocaña
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margachas |

29 de junio de 2012 |
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En pleno corazón de la Ribeira Sacra, perdido entre verdes montañas y profundos cañones, donde confluyen los ríos Sil y Miño, se encuentra un Monumento Nacional, un antiguo centro monástico benedictino, del siglo VI, que desde el año 2004 se ha reconvertido a Parador Nacional de Turismo y Museo y entre sus instalaciones dispone de un interesantísimo Spa de lujo que lo reúne todo: los beneficios de tratamientos termales en un entorno paradisíaco con unas instalaciones modernísimas en un edificio histórico y rodeado de un impresionante paisaje.

Los placeres del descanso, el relax y el bienestar están encarnados en el Spa Santo Estevo; ofrece un amplio abanico de tratamientos, aunque lo más populares son el de Eterna Juventud, Hydracure, Be Expressive Anti-Rides, Luz Celta, Ceremonial de Piedras Preciosas, Experience Delicatessen Castañoterapia (tratamiento vip con castaña), Spa Gold Therapy (terapia con oro), y Atardecer en la Ribeira Sacra, una combinación perfecta de terapias para la relajación. Su equipo de profesionales también diseña tratamientos personalizados.

Entre sus instalaciones termales cuentan con baños (de burbujas, hidromasaje), duchas (aceites esenciales, sensaciones, escocesa bitérmica, cubo), pediluvio, piscinas (chorros y contrastes), saunas, tumbonas térmicas, terma y zona relax. Impresionante sumergirse en el jacuzzi como si se estuviera en plena naturaleza y la terraza de descanso, perfecta para el relax.

Quienes deseen seguir los tratamientos del Spa Santo Estevo, pueden alojarse en el Parador, que es un autentico lujo, cuenta con 77 habitaciones, cada una diferente y alguna con vistas impresionantes a los cañones del Sil. Es un hotel de cinco estrellas, con una decoración contemporánea con piezas de mobiliario de autor y obras de arte internacionales, cómodo, amplio y confortable.

Además de las prestaciones y servicios propios de un hotel de su categoría, dispone de cafetería y un restaurante famoso por la calidad y variedad se su oferta gastronómica, ideal para redondear una estancia perfecta de bienestar.

Marga G.-Chas Ocaña
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24 de mayo de 2012 |
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El Arabella Spa es el centro dedicado al bienestar del Hotel St. Regis Mardavall Resort de Mallorca. El conjunto del hotel y el spa y sus extraordinarias instalaciones ha sido galardonado con varios premios se encuentra en varias listas entre los 10 mejores hoteles-spa de España, entre ellas la de Condé Nast Traveller, una de las más prestigiosas del mundo.
El St. Regis Mardavall es más que un hotel, es un centro vacacional, un oasis de lujo en la costa de Mallorca, a tan solo nueve kilómetros de Palma, la capital de la isla, eso sí, solo para no fumadores.

El Arabella Spa cuenta con casi cinco mil metros cuadrados dedicados por completo al bienestar y dotado de las últimas tecnologías en sus instalaciones. Sus tratamientos a la carta abarcan las más exquisitas terapias orientales y occidentales, tanto tradicionales como modernas. Ofrece tratamientos integrales y personalizados desde un enfoque holístico, para ello cuenta en sus instalaciones con catorce salas de tratamiento, jacuzzis, sauna seca, piscina de hidromasajes, duchas de chorros y cueva de hielo.

Sus tratamientos de hidroterapia se basan en baños y masajes acuáticos, vendas y envolturas con extractos marinos y su menú de masajes es realmente espectacular y muy muy completo: tratamientos ayurvédicos indios para la estimulación (Jambira Pinda Sveda), la relajación (Shirodara) o la regeneración (Thalodal); shiatsu, tuina, suecos y deportivos; todo tipo de masajes para conseguir efectos antiestrés, drenaje linfático : reflexología, aromaterapia, piedras calientes, masaje polinesio a cuatro manos, masajes adelgazantes…

También son completísimos sus tratamientos de belleza, tanto para el tratamiento y cuidado de la piel ( crioterapia, purificante, limpieza, bronceado) como corporales (anticelulítico, exfoliante) y faciales (Tratamiento Miracle Eye de Anne Sémonin y biolifting antienvejecimiento).
Los tratamientos se combinan con ejercicios que se pueden realizar en un equipadísimo gimnasio con todo tipo de maquinaria deportiva: desde máquinas elípticas y cintas a bicis fijas, escaladores etc… Además de las máquinas Technogym cuenta con plataformas Pro Vib Medical de vibración para estimulación biomecánica que contribuyen a mejorar la circulación y flexibilidad.
Marga G.-Chas Ocaña
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21 de mayo de 2012 |
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Las aguas de Grávalos se deben a una fuente que fue descubierta en el siglo XVI. Es un manantial minero medicinal del tipo sulfuro – cálcicas que manan a una temperatura entre 14 y 16 grados y que tienen grandes propiedades curativas para afecciones cutáneas y del aparato respiratorio.

El Ayuntamiento de Grávalos tomó la decisión de edificar un establecimiento de salud termal allá por septiembre de 1839. Este Balneario empezó a funcionar en 1843, pero ha estado largo tiempo abandonado, el Ayuntamiento de Grávalos, con la colaboración del Centro Europeo de Información y Promoción del Medio Rural, ha adquirido de nuevo la propiedad. Desde 2007 ha llevado a cabo importantes obras de mejora, rehabilitación y recuperación para poner en funcionamiento en principio el propio yacimiento y la Sala del Agua para hacer posible la ingesta.

La inversión inicial fue de de 8.184.080 euros de los que la Consejería de Obras Públicas aporta el 80 por ciento y el Ayuntamiento de Grávalos el 20 por ciento restante. El resultado es un complejo termal – hotelero de más de 6.000 metros cuadrados y un balneario dividido en tres áreas, un Área Dermatológica con espacios para tratamientos colectivos y cabinas individuales, un Área de Respiratorio y un Área Lúdica con una piscina activa central, piscina de contrastes y área de relax.
El proyecto encargado por el Ministerio de Fomento se centró en la rehabilitación de la galería, que ya ha sido parcialmente restaurada por la Escuela Taller. La concesión de la explotación del Balneario de Grávalos ya ha sido firmada entre le gobierno de La Rioja y la empresa gallega Tesal propietaria de nueve complejos termales en distintos puntos de la península, en los que ofrecen una completa gama de tratamientos destinados al bienestar, la salud y el placer, como programas de Recuperación y Descanso, Relax y Antiestrés, Cuidado Personal y Autoestima y Tratamientos Terapéuticos a cargo de equipos profesionales.

Esta temporada está a punto de empezar y todos los balnearios propiedad de Tesal abrirán sus puertas al público más exigente incluido el Balneario de Grávalos que s eencontrará entre los más modernos de Europa.
Marga G.-Chas Ocaña
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16 de abril de 2012 |
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El Hotel & Balneario Doña Brígida de Salamanca se encuentra dentro de un gran Forum Resort, que a sólo cinco kilómetros del centro de Salamanca constituye el complejo más grande de Castilla y León y uno de los más grandes de España, con instalaciones compuestas por una serie de edificios independientes comunicados entre sí.
No únicamente dedicado a espacio termal, claro; el complejo cuenta con un completo recinto ferial “Expo Salamanca”, el Palacio de Congresos Príncipe Felipe, el Auditorio Río Tormes y 22 salones para conferencias y celebraciones. Varias instalaciones deportivas: el centro ecuestre “Señorío Gudino”, dos campos de golf, con academia y zonas de prácticas, una zona de multiaventura al aire libre, gimnasio, canchas de paddel y squash y un campo de futbol. Además cuenta con una carpa y una discoteca.

Las instalaciones que tienen que ver con el turismo termal forman un complejo dentro del Forum Resort, formado por el Hotel Doña Brígida, de cuatro estrellas, el Spa Aqua Vega, cuyas instalaciones se completan con dos piscinas exteriores, una que pertenece al Hotel y otra al campo de golf y una clínica de estética termal La Toja Salud.
El Spa Aqua Vega tiene una característica que lo define y que viene dada por su ubicación, está especializado en el desarrollo de programas guías hacia un estilo de vida saludable y natural, que combinando tratamientos termales y prácticas deportivas para llenar al visitante de vitalidad y energía y retrasar los síntomas del envejecimiento.

El Spa ocupa una superficie de mil metros cuadrados y cuenta con cabinas de masaje, hidroterapia y presoterapia, múltiples terapias, tratamientos corporales y faciales, masajes, fisioterapia, balneoterapia, circuito de aguas y termas, y un pequeño gimnasio.
Los tratamientos del Spa Aqua Vega están enfocados al bienestar la belleza, más que a los tratamientos terapéuticos médicos. Su oferta de Hidroterápia ofrece chorros y baños de distintos tipos, incluido un baño de chocolate y un amplio menú de masajes.

El Hotel es de categoría cuatro estrellas y cuenta con 218 habitaciones. Uno de los detalles que más nos llaman la atención es que cuenta con una reproducción de parte de la fachada plateresca de la Universidad de Salamanca, labrada en piedra de Villamayor con técnicas clásicas artesanales, consiguiendo combinar las comodidades de un edificio moderno con el espíritu monumental de la ciudad de Salamanca. Además de su propio restaurante y cafetería, cuenta con todas las instalaciones del Forum Resort a disposición del visitante.
Marga G.-Chas Ocaña
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margachas |

7 de abril de 2012 |
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